Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1985 kcal
|
Fat: 101.46g | Prot: 90.96g | Carbs: 176.66g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Снежана Заливное из Языка Свиного. Lunch: Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом, Суши Шоп Запечённые Суши с Лососем. Dinner: Снежана Заливное из Языка Свиного. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|