Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Амангелдина Мархабат
Journal
13 Dec 20
Амангелдина Мархабат's Journal, 13 Dec 20
Амангелдина Мархабат's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Здравствуйте
Кто хочет 7 дней бесплатный марафон, Кстати я казашка 😁
меню
отчет
строгая марафон
зарядки
зумба
оставьте номер в коммент,,,спасибооо
63.2 kg
Lost so far:
6.8 kg
.
Still to go:
4.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 13 December 2020:
1110 kcal
Fat: 29.24g | Prot: 57.99g | Carbs: 157.04g.
Breakfast:
Самса с Тыквой, Кофе с Молоком, Сочник, President Творог 0,1%.
Lunch:
Хлеб Черный, Гороховый Суп.
Dinner:
Food Master Кефир 2,5%.
Snacks/Other:
Fruttis Йогурт 0,1%, Красное Яблоко.
more...
Losing 2.1 kg a Week
9 Supporters
Support
21 to 40 of 68
Comments
Я хочу 87085931092
14 Dec 20 by member:
zhdan.
87081751540
14 Dec 20 by member:
s.s.n_2000
Здравствуйте я тоже хочу 8 777 508-31-75
14 Dec 20 by member:
Зинала
87768292548 Кто употребляет по 1500 ккал в день? Если что пишите
14 Dec 20 by member:
barllybaeva
87056998505
14 Dec 20 by member:
Aya22222222
здание я тоже хочу
14 Dec 20 by member:
mariamassanbek
+77002445245 давай вместе пожалуйста менде қазақпын го а так,
14 Dec 20 by member:
mariamassanbek
877786655406
14 Dec 20 by member:
nurgulia
87776576598
14 Dec 20 by member:
Алия Мураткалиева
87007310068 👋👋
14 Dec 20 by member:
gulshathanym
сәлеметсізбе мені болама
14 Dec 20 by member:
aisulyj
87001166001
14 Dec 20 by member:
balshynovadina
Менде казашка😀🇰🇿
14 Dec 20 by member:
niniismy
87774822680
14 Dec 20 by member:
niniismy
87071012199
14 Dec 20 by member:
aru.orynbassarova
Здравствуйте 87474752663, спасибо)
14 Dec 20 by member:
Букенбаева Толганай
87088560795
14 Dec 20 by member:
kseniyakapitanova
87004962003
14 Dec 20 by member:
Geraaaaa03
Здравствуйте) я тоже хочу) 87770470011
14 Dec 20 by member:
jibeknur63
Я тожк хочу 87080931870
14 Dec 20 by member:
Аружана2004
<<Previous
Next>>
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Амангелдина Мархабат's Weight History
View Complete History