Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 52.91g | Carbs: 244.66g.
Breakfast: Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л., Хурма, Курт, Томатный Кетчуп, Финик, Хлеб, Чай, Рахат Конфета Ласточка, Кефир 2,5%, Овсянка Запаренная. Lunch: Кетчуп, Овсянка Запаренная. Dinner: Хурма. more...
|
|
2375 kcal
|
Exercise:
Робертас джим - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barllybaeva's Weight History
|