Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1447 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 56.03g | Carbs: 139.45g.
Breakfast: Курабье, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приосколье Голень Куриная с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Куриные Наггетсы, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Кешью, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka311280's Weight History
|