pungky's Journal, 12 Dec 20

Makan siang hari ini tanpa karbo dulu, efek kemarin makan nasi uncontrolled 😞

View Diet Calendar, 12 December 2020:
967 kcal Fat: 32.31g | Prot: 43.84g | Carbs: 125.07g.   Breakfast: Singkong Rebus, Daging Sapi Giling, Nasi Putih. Lunch: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. Dinner: Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso, Siomay. Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pungky's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.