Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
107.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 51.80g | Carbs: 198.65g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Чай. Lunch: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Домик в деревне Сливки 33%, Морковь, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Банан, Чай, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|