|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1844 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 178.46g | Carbs: 142.28g.
Breakfast: Магнит Банан, Chikalab Captain Peanut, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Маасдам, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Каша Пшенная на Воде, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Гороховая Каша, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Чай Зеленый с Медом, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Сухой Жареный Соленый Арахис, Орехи Кешью, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomina0711's Weight History
|