|
Болею ковид неделю
|
86.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 50.99g | Carbs: 150.63g.
Breakfast: Суп Куриный с Вермишелью, Апельсин, Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Чай с Лимоном, GlowSubs Каппучино. Dinner: Мёд, Чай с Молоком, Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|