Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
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81 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2020:
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1445 kcal
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Fat: 59.98g | Prot: 71.31g | Carbs: 163.96g.
Breakfast: Caffè Espresso, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Lunch: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Conad Tonno all'olio di Oliva, Peperoni. Dinner: Grana Padano Grana Padano, il Conserviere Funghi Coltivati Trifolati, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Other: Pavesini Pavesini al Cacao, Lychee, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Mandarino. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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