Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1498 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 69.26g | Carbs: 120.17g.
Breakfast: Завод Алешина Палочка Хлебная Большая с Кунжутом, Славянка Конфета, Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной, Мандарины, Кофе с Молоком. Lunch: Морковь по-Корейски, Свинина, Рис с Овощами. Dinner: Свинина, Рис с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дейeнерис Таргариен's Weight History
|