|
Сахар - 5.3
|
85.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1897 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 131.17g | Carbs: 181.22g.
Breakfast: Snickers Snikers Белый, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Куриная Грудка (Филе) Отварная по-Домашнему. Lunch: Виктория Самса с Говядиной Халяль, Несквик Конфета, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка (Филе) Отварная по-Домашнему. Dinner: Агуша Фруктовое Пюре Яблочное, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Репа, Капуста Белокочанная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар. Snacks/Other: Сахарный Песок, Сочник. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|