Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Kora_K
Journal
08 Dec 20
Kora_K's Journal, 08 Dec 20
Kora_K's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Показалась долгожданная цифра 7. Как давно я её на первом месте не видела 😁
79.2 kg
Lost so far:
24.8 kg
.
Still to go:
10.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 08 December 2020:
1318 kcal
Fat: 71.47g | Prot: 64.88g | Carbs: 99.69g.
Breakfast:
Жареное Яйцо без Жира, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе.
Lunch:
Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками, Дали Тефтели Мясные Шарики.
Dinner:
SPAR Курица Запеченная с Грибами.
Snacks/Other:
Дали Тефтели Мясные Шарики .
more...
1917 kcal
Exercise:
Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes.
more...
Losing 0.6 kg a Week
7 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Kora_K's Weight History
View Complete History