Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
2883 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 147.66g | Carbs: 400.26g.
Breakfast: Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Barilla Соус Песто Дженовезе. Lunch: Menza Рамен с Уткой по-Пекински, Menza Тяхан с Морепродуктами. Dinner: Жареное Яйцо, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Каждый День Цветочный Мед, Картофель Отварной. Snacks/Other: Сушеное Манго, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|