Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
2058 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 125.12g | Carbs: 183.76g.
Breakfast: Село Лесное Ряженка 2,5%, Варенье из Смородины, Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка, Золотой Стандарт Трио Пломбир, Аксай Нан Сухари Сдобные с Изюмом, Село Лесное Топленое Молоко, KDV Чио Рио, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Кофе Латте, Творожный Пирог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnyaGav's Weight History
|