Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
659 kcal
|
Fat: 14.31g | Prot: 66.14g | Carbs: 63.60g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Форель Слабосоленая, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Три Правила Домашний Компот, Магнит Огурчик Соленый, Ряпушка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|