Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1449 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 75.39g | Carbs: 194.85g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Чаровей в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Минтай Жареный, Мёд, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Barilla Макароны. Dinner: Марсианка Конфеты Трюфель, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|