Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
965 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 48.02g | Carbs: 52.57g.
Breakfast: Шарлотка с грушей, Знаток Паштет Пражский, Омлет с Молоком. Dinner: Для Своих Морковь с Чесноком, Макфа Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ello4ka7777's Weight History
|