Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
705 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 52.37g | Carbs: 44.97g.
Breakfast: Магнит Окунь Жареный, Окей Окунь Морской Жареный, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Магнит Апельсин, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliy1985's Weight History
|