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So, heute beginnt wieder meine Kalorienzählenzeit.... ich hoffe ich bekomme das wieder so hin wie vor etwas einem Jahr!
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97 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2014:
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1611 kcal
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Fat: 48.58g | Prot: 126.14g | Carbs: 168.51g.
Breakfast: Drachenfrucht, Kaffee mit Milch. Lunch: Weiße Champignons (Gebraten), Möhren, Salzkartoffeln, REWE Kassler. Dinner: Gekochte Muscheln. Snacks/Other: REWE Kassler, Biskuit, REWE Kassler. more...
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steady weight
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