Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1582 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 57.95g | Carbs: 198.56g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Банан, Молоко Сгущеное Ирбитское, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Бабушкин, Сервелат. Lunch: Варенье, Чай, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Запеченный Картофель, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Дарницкий. Dinner: Сушеное Манго, Чай, Капустный Салат, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Абрикосовые Косточки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
july.drogaleva's Weight History
|