ТокКот's Journal, 29 Nov 20

Смотрю тут многие выкладывают фото до и после.
Вот и мой нетипичный (кривой) коллаж.
3 фото ~ 100кг, 2 фото - 73кг, 1 фото (сегодня) - 89.9кг.
Рост 170см.
Эх, если бы я сразу начала питаться на адекватный дефицит, то такого, наверное, не было бы : (

---

2530 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Hula Hoop - 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...