kulakova230703's Journal, 29 Nov 20

Завтрак: хлебец с арахисовой пастой и бананом, варёное яйцо и кофе с молоком + за кадром трубочка с вареной сгущенкой.
Вышло примерно на 500 калорий.
Не изменяю своим традиционным завтракам😅
Потому что здесь баланс БЖУ и такой завтрак хорошо насыщает))

---

850 kcal

Fat: 64.54g | Prot: 46.28g | Carbs: 55.00g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Простоквашино Молоко 2,5%, Борщ с Говядиной. more...