View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 124.27g | Carbs: 134.85g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Каждый День Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Lunch: Картошка Вареная, Пискаревский Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Сыр, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Ашан Апельсин, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Красная Цена Творог 1,8%, Дикси Мандарины, Лента Банан. more...
|
|
2175 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia1907's Weight History
|