Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1386 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 75.48g | Carbs: 59.69g.
Breakfast: Хачапури, Яичница. Lunch: SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Куриная Отбивная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Тунец в Воде (Консервы), Звенигора Сыр Фигура 27%, Вино Пино Гри (Grigio). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanalina's Weight History
|