Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 84.49g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Хурма. Lunch: Чиабатта с Курицей, Valio Молоко 2,5%. Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|