Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 107.98g | Carbs: 140.60g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Белевские Сладости Белевская Пастила, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Шампиньоны. Dinner: Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Other: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilehmetkina.maria's Weight History
|