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bom dia!!! 🥺😘
Estou numa TPM terrível 😭😭😭
estava no jejum mas comi pão com margarina 😞😫 Nessa semana eu não me controlo.. Muito ansiosa. Bagunça tudo 😞🥺😟
View Diet Calendar, 25 November 2020:
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2173 kcal
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Fat: 112.99g | Prot: 72.32g | Carbs: 214.06g.
Breakfast: Dona Benta Bolinho de Chuva, Café com Açúcar, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Pão Francês sem Miolo, Trident Chiclete. Lunch: Ovo Mexido, Suco de Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Pé de Galinha. Dinner: Angu, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Barriga de Porco. Snacks/Other: Cheetos Cheetos. more...
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 Comments
substitui por algo parecido. Pão integral.. rap 10
25 Nov 20 by member: GraceBorges
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eu estou também e estou fazendo isso
25 Nov 20 by member: GraceBorges
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Eu também fiz jejum hoje...mas depois comi macarrão com quibe de abóbora. ..
25 Nov 20 by member: mcecyr
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Obrigada pela força gente.. tá difícil p mim essa semana, preciso muito de saúde mental p firmar nesse propósito. Mas vai passar . É só mais dois dias 🙏🥺😟
26 Nov 20 by member: Paulynha Buzan
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