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昨日の夜ご飯、食べすぎちゃったら
すーぐ増えたね😝😝やっちった。笑
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61.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2020:
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1954 kcal
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Fat: 69.31g | Prot: 34.25g | Carbs: 198.20g.
Breakfast: グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, はちみつ, プチトマト, Pasco 超熟 ライ麦, CGC きぬ, オリーブオイル, キューピー キューピーハーフ, チンゲンサイ. Lunch: はちみつ, Pasco 超熟 ライ麦, ミニトマト, スナップえんどう, チンゲンサイ. Dinner: カルビー 堅あげポテト うすしお味 (65g), 三真 ラッキーマヨネーズおかき, セブンイレブン 生ハムロース, サントリー 角ハイボール, 宝酒造 焼酎ハイボール. Snacks/Other: ロッテ パイの実. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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ageyoshi's Weight History
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