yagmurrrmujde's Journal, 23 Nov 20

yagmurrrmujde's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Giden -30 kilo 💪🏻☺️☺️

View Diet Calendar, 23 November 2020:

961 kcal

Fat: 36.58g | Prot: 39.89g | Carbs: 120.57g. Breakfast: Peysan Çörekotlu Peynir, Sütaş Üçgen Peynir, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Zeytin, Domatesler, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Mandalina, Yeşil Elma. Dinner: Havuç, Kahve Dünyası Şekersiz Bitter Çikolata, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), İçim Light Süt, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf. Snacks/Other: İrmik Helvası, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi , Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş). more...

175 Supporters Support

1 to 20 of 41

Comments

EF-SA-NE

23 Nov 20 by member: • Derya-G 🌸

Teşekkürler ☺️☺️

23 Nov 20 by member: yagmurrrmujde

👏👏

23 Nov 20 by member: saglıklıbeslenecegim🥳

Harikaaa 👏🏻👏🏻👏🏻

23 Nov 20 by member: Tea_Mola

Müjde iki halinde çok tatlı ama iyi ki kilo vermişsin, geleceğe yatırım👍🏻

23 Nov 20 by member: ozlemaries

Eski halin çok sevimliymiş şimdi de harika olmuşsun 🧿

23 Nov 20 by member: pelosss34

Tebrikler 👏🏻👏🏻👏🏻

23 Nov 20 by member: ❤️KendiniSev16❤️

bacaklar erimiş resmen 👏👏

23 Nov 20 by member: haruunn

way be tebrikler 👏👏👏

23 Nov 20 by member: totombik

👏👏👏

23 Nov 20 by member: asenashai

Çok teşekkür ediyorum hepinizeee ☺️☺️

23 Nov 20 by member: yagmurrrmujde

Tebriklerrr 👏👏👏👏☺️

23 Nov 20 by member: esjules

bir tombalaktan daha kurtulduk fit bir kizla tanistik 😊😊

23 Nov 20 by member: njorda679

tombalak ne kadar kaba bir tabir

24 Nov 20 by member: hannahornott

ne yaptınız ve kaç ay içerisinde verdiniz?

24 Nov 20 by member: suhedalks

Biraz bu serüveni anlatırmısın

24 Nov 20 by member: huzur45

Muhteşem görünüyon

24 Nov 20 by member: huzur45

💪🏻💪🏻

24 Nov 20 by member: i.r.e.m

tebrikler 😊💪💪💪🏻

24 Nov 20 by member: dashapure

darısı bana diyelim..harika

24 Nov 20 by member: ebru7146

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

yagmurrrmujde's Weight History

View Complete History

yagmurrrmujde's Journal, 23 Nov 20

Submit a Comment

yagmurrrmujde's Weight History