|
Доброе утро ☀️ Очень давно не появлялась тут) соскучилась честно говоря) Решила недельку посчитать калории, чтобы посмотреть на сколько я сейчас кушаю. Завтрак: хлебец с арахисовой пастой и бананом, яйцо и кофе ☕️ Вышло на 520каллорий
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1332 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 64.14g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Марусино Детсво Молоко, Банан, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо. Lunch: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Победа Горький Шоколад без Сахара , Зеленый Чай, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Хохланд Творожный Сыр, Марусино Детсво Молоко, Яйцо. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Марусино Детсво Молоко, Яйцо. Snacks/Other: F25 LIGHT Изотоник. more...
|
|
 Comments
Девушки, здравствуйте. 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
22 Nov 20 by member: nadja776
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulakova230703's Weight History
|