|
Trzeci tydzień redukcji - nie tracę głowy. Warto jednak czasami zjeść coś, na co ma się ochotę, a niekoniecznie jest zgodne z naszymi dietetycznymi założeniami. Dlatego dziś u mnie pizza i piwko, o pierwszej w nocy :) i bardzo mi z tym dobrze.
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
2268 kcal
|
Fat: 120.88g | Prot: 150.28g | Carbs: 127.01g.
Breakfast: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Masło, Biedronka Ale Jaja L. Snacks/Other: Zrazy, Żywiec Desperados Red, Mlekpol Mleko 3,2%, Pomidory, SM Ryki Ser Rycki Edam, Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Pomidory, Danie Express Kotlet Hamburgerowy, Lidl Bułka Pszenna, Majonez, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Makrela Wędzona. more...
|
|
 Comments
22 Nov 20 by member: tatalka99
|
25 wraca drwal do Mc. Dieta jest po to, żeby fast food smakowal jeszcze lepiej. Popieram nie traćmy w tym glowy ;).
22 Nov 20 by member: Parker2450
|
w diecie piwko mam co dziennie ;) a juz 8 kilo w dol ;)
23 Nov 20 by member: Tyszaninn
|
zupa chmielowa Desperados pychotka :-)
23 Nov 20 by member: AliSza11
|
Ja chyba jestem jakaś zepsuta ale mi drwal totalnie nie smakuje🤭 będę tęsknić za serowym maestro😢
23 Nov 20 by member: sylwiaaoo
|
Jasne. Dobre samopoczucie na diecie to podstawa, byle nie przesadzić. 🙂🙂
26 Nov 20 by member: grazami
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
szybkiradziu's Weight History
|