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年明けまでに50kg台乗れるかな、、
頑張れ私、、、
View Diet Calendar, 22 November 2020:
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1059 kcal
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Fat: 37.09g | Prot: 71.78g | Carbs: 113.58g.
Breakfast: コーヒー, デニッシュパン. Lunch: 生麩, 永谷園 赤だし, 里芋, 豆腐, 玄米ごはん, セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー. Dinner: セブンイレブン 生ハムロース, しいたけ, キューピー キューピーハーフ, ローソン 絹豆腐, セブンイレブン 小粒納豆. more...
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1739 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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ageyoshi's Weight History
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