|
Всем доброго утра субботы))Завтрак: всего понемногу,за кадром ~кофе и кусочек пиццы от вчерашнего вечера.532kcal
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1903 kcal
|
Fat: 88.10g | Prot: 79.49g | Carbs: 220.47g.
Breakfast: Макароны Отварные, Хлеб Бородинский, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Приготовленный Лук, Слобода Майонез, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебница Лимонник, Вятушка Молоко 2,7%, Суп из Семги. Dinner: Fix Price Гранатовый Сок, Вятушка Сметана 18%, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Оладьи на Кефире, Вятушка Сыр Обской 30%, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Банан, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
|
2208 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 35 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Ходьба - 26 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|