Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
929 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 43.85g | Carbs: 107.66g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Кофе, Капуста Тушеная с Курицей, Хлеб. Lunch: Мёд, Эмиль Сливочное Масло, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хлеб, Цельное Молоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
links7573's Weight History
|