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MUGCAKE ARACHIDI E CIOCCOLATO, ormai un must delle mie colazioni dolci! Il profumo di arachidi e qualcosa di spaziale, per non parlare del cioccolato sciolto!! Buona giornata ragazz*, dai che è venerdì!!
View Diet Calendar, 20 November 2020:
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2299 kcal
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Fat: 66.50g | Prot: 114.16g | Carbs: 313.51g.
Breakfast: Mela, Esselunga Cacao Amaro, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Primia Cioccolato Fondente 72%, Myprotein Burro di Arachidi Biologico, Molino Mettone Farina di Grano Tenero tipo 0. Lunch: Leerdammer Lightlife, Bresaola, Cipolle, Peperoni Rossi Dolci, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Scotti Riso Integrale 10', Carote, Esselunga Fagioli Borlotti Surgelati, Patate, Zucchine. Dinner: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Light Muesly Cioccolato, Cipolle, Pomodori, Esselunga Tonno al Naturale, Pane Integrale. more...
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 Comments
20 Nov 20 by member: Aletoni77
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È molto molto semplice, davvero :)
Ti servono:
- 50gr di farina
- 3gr di lievito per dolci (io uso quello per microonde)
- 70ml di latte
- 20gr di burro di arachidi
- 20gr di cioccolato fondente tritato grossolanamente
- 3gr di cacao amaro
- q.b. di zucchero o dolcificante che preferisci
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Metti la farina, il lievito e il cacao setacciati in una tazza alta e aggiungi il latte. Mescoli bene per togliere eventuali grumi. (70ml dovrebbero bastare, tieni conto che non deve essere un mattone ma neanche troppo troppo liquido)
Aggiungi i restanti ingredienti e dai un'ultima mescolata per far amalgamare tutto :)
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Forno a microonde alla massima potenza per 1.30/2 minuti ed il gioco è fatto 😍
In alternativa potresti metterla in forno a 180° per 10/12 minuti, ma non avendo mai provato non saprei dirti come viene :/
Se la provi a fare fammi sapere! ;) anche se fai qualche variazione, che sono sempre pronto a provare nuove ricette :)
20 Nov 20 by member: Simo_drg
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Fico! Ma riuscirò a non fare esplodere il tutto nel micro?? Non ho mai cucinato un dolce in questo modo... Domenica lo preparo assolutamente, magari con la farina di avena e latte di mandorle. Se non posterò, capirai l'esito😅 Grazie mille, ti aggiorno 🙂
20 Nov 20 by member: Aletoni77
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Per ora non mi è mai esploso nulla ahah l'unica cosa e che in cottura l'impasto lievitarà parecchio, non preoccuparti è normale :) stai solo attenta che non cada dalla tazza, ma non dovresti avere problemi 👍🏻
20 Nov 20 by member: Simo_drg
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20 Nov 20 by member: Aletoni77
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