Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 35.09g | Prot: 62.78g | Carbs: 219.12g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Биопродукты Урбеч, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пшеничный Хлеб. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Cini Minis Батончик , Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Mission Deli Тортилья. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 0%, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|