|
Решила добавить в массу для сырников протеин, что было ошибкой (((сырники липли к рукам, получились лепешечки))) исправила ситуацию , добавив внутрь Горький шоколад)) ну и сверху бахнула пюре)Пятница ....утро... короткий день 🤪, мозг уже на отдыхе.
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 86.09g | Carbs: 71.93g.
Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Maxler Ultra Whey. Lunch: Яйцо, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, Сырники ПП, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. more...
|
|
 Comments
Я к творог тоже добавляю протеин, яйца, манку, грушу. Ставлю в формачках силиконовые в микроволновку на 3 мин. Очень вкусно получается.
20 Nov 20 by member: Иркутянкасфигурой
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
da.poshli.vu's Weight History
|