Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
62 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
2765 kcal
|
Fat: 129.59g | Prot: 146.55g | Carbs: 262.66g.
Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Ritter Sport Миндаль в Карамели, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Хурма. Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Картошка с грибами 102, Кабачок. Dinner: Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой , Гарнец Рисовая Мука, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яйцо, Жимолость, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|