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View Diet Calendar, 20 November 2020:
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2000 kcal
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Fat: 120.64g | Prot: 166.90g | Carbs: 79.91g.
Breakfast: 풀무원 나또, 매일 매일두유 99.89, 서울우유 체다치즈 (20g), 키토빵, 이즈니 무염 버터. Lunch: 서울우유 체다치즈 (20g), 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 서브웨이 아보카도, 풀무원 나또, 풀무원 나또. Dinner: 미역초무침, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 훈제 닭가슴살, 계란후라이, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 프레지덩 무염버터, 풀무원 나또, 서울우유 체다치즈 (20g), 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트. more...
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1004heewon's Weight History
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