Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
2661 kcal
|
Fat: 109.80g | Prot: 122.37g | Carbs: 300.52g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Яблоко, Банан, Клементины. Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный, Яшкино Грановская Кунжутка, Огурец (с Кожурой), Картошка с грибами 102, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Dinner: Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой , Апельсин, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Кабачковые оладьи ×2. Snacks/Other: Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой , Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Яйцо, Carlson Рыбий Жир, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|