jonaaub's Journal, 18 Nov 20

Engañando un poco el estomago :p 6 gr almendras, 14 gr de nueces..

View Diet Calendar, 18 November 2020:
2291 kcal Fat: 91.23g | Prot: 117.79g | Carbs: 199.99g.   Breakfast: Nido Leche en Polvo, ENA Ultra Mass,  Nueces,  Almendras, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Granix Copos de Maíz, Quaker Avena Tradicional, Tregar Yogur Light Vainilla Batido,  Ensalada de Frutas. Lunch: Huevo Duro, Espinacas, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Other: Bagley Traviata,  Tomates, Queso Cremoso,  Nueces,  Almendras. more...

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