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View Diet Calendar, 17 November 2020:
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1006 kcal
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Fat: 24.45g | Prot: 56.46g | Carbs: 137.76g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino), Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Lunch: Esselunga Mandorle Sgusciate, Carote Bollite, Clementine, Zucchine Bollite, Morato Pane con Semi di Lino e Girasole, Mare Aperto Tonno al Naturale. Dinner: Mutti Polpa Datterini in Pezzi, Conad Dado Classico, Esselunga Erbette, Clementine, Sedano Cotto, Cipolle Mature Cotte, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ceci, Vivibio Bulgur. more...
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513 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 35 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 35 minutes, Google Fit - 22 hours and 50 minutes. more...
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