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Buenos dias, ánimo y a por todas!
View Diet Calendar, 17 November 2020:
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1403 kcal
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Fat: 54.52g | Prot: 86.55g | Carbs: 144.44g.
Breakfast: Chia, Hacendado Café Molido Natural, Eroski Copos de Avena, Leche Desnatada, Semillas de Lino. Lunch: Arroz Blanco Crudo, Gaza Leche Desnatada sin Lactosa, Azúcar, Rústico Chorizo de Cerdo Oreado, Patata Cruda, Repollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Garbanzos Crudo. Dinner: La Vaca que ríe Quesitos Light, RealValle Jamón Curado en Taquitos, Huevo, Gelatina Neutra en Polvo, Miel. Snacks/Other: Lidl Arandanos Congelados, Manzana Verde, Queso Quark. more...
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2689 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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