[McFatty]'s Journal, 16 Nov 20

Diner : Rendang Vlees met Sajoer Sperzieboontjes, wat Rijst, en Sla.

---

1548 kcal

Fat: 61.32g | Prot: 90.96g | Carbs: 152.35g.   Breakfast: Beemster 30+ Oude Kaas, Melkan Biogarde Roeryoghurt, Aardbeien, Alpro Soya Sojamelk Light, Honing, Chiazaad. Lunch: Jumbo Augurken Zoet Zuur, Jumbo Achterham, Johma Oude Kaas Pesto Salade, Olijfolie, Eiwit, Ei, Cherrytomaten, AH Volkorenbrood met Sesamzaad. Dinner: Hoogvliet Kropsla Melange, Sum & Sam Sajoer Boontjes, AH Gebroken Sperzieboontjes, Witte Rijst, Rendang Vlees. Snacks/Other: AH Amsterdamse Korstjes, Wasa Sandwich Cheese & Chives, Lindahls Kvarg Stracciatella, Chocolade Rozijnen (Melkcohocolade). more...

76 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...