AnnaKVla's Journal, 15 Nov 20

День 4
Завтрак кукурузная каша с бананом на 316 калорий.
Сегодня пойду весы покупать, а то без мотивационных отвесов по утрам тяжелее держаться.

---

1023 kcal

Fat: 31.10g | Prot: 49.83g | Carbs: 140.03g.   Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблочное Пюре, Пшеничный Хлеб, Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Гороховое Пюре. more...

1447 kcal

Exercise: Resting - 13 hours and 37 minutes, Sleeping - 10 hours and 23 minutes. more...