_d@r's Journal, 14 Nov 20

Сегодня на завтрак овсяная каша на воде, кусочек шоколадки, ибо безумно хочется. Тост с рыбой, кофе с кокосовым молоком

View Diet Calendar, 14 November 2020:
1454 kcal Fat: 53.12g | Prot: 99.69g | Carbs: 140.56g.   Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Natur Foods Чернослив без Косточек, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Delba Цельнозерновой Хлеб, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе. Lunch: Цветная Капуста, Макфа Гречневая Лапша, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Ideal Масло Оливковое, Болгарский Перец, Яйцо, Пекинская Капуста, Говядина Постная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_d@r's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.