|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 59.44g | Carbs: 153.32g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры Черри, Магнит Салат Айсберг . Dinner: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Тилапия, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_d87's Weight History
|