Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1313 kcal
|
Fat: 109.68g | Prot: 42.63g | Carbs: 38.83g.
Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, ISKA Огурцы с Зеленью, Магнит Морковь Свежая, Окское Яйцо. Dinner: Масляный Король Масло Льняное, Ореховая Роща Арахис, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Mixbar Изюм. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JustJuliaa's Weight History
|