Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1097 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 51.53g | Carbs: 96.10g.
Breakfast: Святой Источник Вода Негазированная, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Dinner: Жареный Картофель, Чай, Кабачки Тушеные, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пятерочка Груша Сезонная , Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasikova's Weight History
|