|
~ ОСЕННИЙ КЕКС 🎃 ~ ⠀ Если ты приготовил/а по этому рецепту, то дай мне знать ❤️ ⠀ Ингредиенты (на 1 порцию): ▪️Яйцо 🥚 (1 шт) ▪️Мука (30 гр) ▪️Тыква (150 гр) ▪️Яблоко 🍏 (1 шт) ▪️Грецкие орехи (примерно 20 гр) ▪️Корица, разрыхлитель ▪️Сахар (по желанию. Если тыква сладкая, можно не добавлять) ⠀ Приготовление: Тыкву отварить и размять в пюре. Яйцо натереть на тёрке, добавить в тыкву. Туда же яйцо и муку. Мешаем. Теперь высыпаем грецкие орешки, разрыхлитель и корицу. По желанию сахар или подсластитель. ⠀ Всё хорошо перемешиваем и выливаем в формочку. Ставим в микроволновку примерно на 5 минут. ⠀ ВНИМАНИЕ ⚠ ⠀ Мощность у микроволновки у всех разная, поэтому стоит проверять, чтоб кекс пропёкся, но не получился сухим.
После этого ждём когда наш кексик немного остынет, и можно кушать. ⠀ Отличный вариант для быстрой вкусняшки к чаю или для завтрака. Сейчас как раз продают тыквы, поэтому скорее пробуйте 😏
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
2633 kcal
|
Fat: 115.50g | Prot: 110.95g | Carbs: 299.14g.
Breakfast: Чорна Карта Кофе, Ичня Сгущенка, Розумний Вибір Цукор, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Черешни, Ilona Лаваш Армянский. Dinner: Ферма Масло Сливочное 73%. Snacks/Other: Том Арахисовая Паста с Солью, Глобино Шинка Гурман, АТБ Хлеб Заварной с Луком, Start Corn Flakes Natural, Розумний Вибір Цукор, Сметана 15%, Повна Чаша Творог Нежирный, Корона Шоколад Молочный Пористый, Chocolatier Какао Порошок, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Roshen Конфеты Рачки, Яблоко, Ферма Сыр Российский, Яйцо Куриное, НБХЗ Хлеб Орильский. more...
|
|
 Comments
а сколько калорий в одном таком?)
10 Nov 20 by member: ja.uje.ustala
|
ja.uje.ustala, у меня получилось 453 ккал за счёт орехов. У вас может быть по другому, потому что наверняка другая мука и пр.
10 Nov 20 by member: polina.kulik.05
|
груша, тыква, яблоко нереальное сочетание😋😋😋рекомендую 😉🙃я вчера напекла кексики с таким сочетанием😋😋😋отвал башки🤪груша еще сладющая попалась😋😋😋
10 Nov 20 by member: vika310188
|
vika310188, для меня груши сейчас не вариант, дорогие 😹 Но звучит аппетитно)
11 Nov 20 by member: polina.kulik.05
|
аааа🙄вот как, у меня с домашнего сада😜😋
11 Nov 20 by member: vika310188
|
11 Nov 20 by member: polina.kulik.05
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.kulik.05's Weight History
|